Yazın burun kanamalarına dikkat!

Yaz aylarında artan sıcaklıklar ve yoğun klima kullanımı, vücudun hassas bölgelerinden biri olan burun üzerinde olumsuz etkiler oluşturabiliyor. Özellikle kuru ve sıcak havaya uzun süre maruz kalmak, burun içindeki damarların yüzeye yakın olması nedeniyle kanama riskini artırıyor. Uzmanlar, burun kanamasına yatkın kişiler için yaz aylarının daha dikkatli geçirilmesi gerektiğini vurguluyor.

SICAK HAVA VE KLİMA KANAMAYI TETİKLİYOR

Burun, yüzeyine yakın damar ağı sayesinde sıcaklık, nem ve basınç değişikliklerinden kolayca etkilenebiliyor. Sıcak havayla birlikte ortam neminin azalması ve klimalı alanlarda uzun süre kalınması, burun mukozasında kuruma ve çatlamaya yol açıyor. Vücut, terleme yoluyla sıvı kaybettikçe burun içindeki salgılar azalıyor ve mukozanın elastikiyeti bozuluyor. Bu durum kanamaya zemin hazırlıyor.

RİSK ALTINDAKİ KİŞİLER DAHA DİKKATLİ OLMALI

Burun kanamaları her bireyde görülebilse de bazı gruplar daha fazla risk altında. Özellikle tansiyon hastaları, burun alerjisi olanlar, burun eğriliği bulunanlar ve kan sulandırıcı ilaç kullanan bireylerde burun kanamaları daha sık gözlemleniyor. Ayrıca çocuklarda burun içine kaçan yabancı cisimler ve pıhtılaşma bozuklukları da kanama nedenleri arasında yer alıyor.

BURUN KANAMASINDA YAPILMASI VE YAPILMAMASI GEREKENLER

Halk arasında burun kanamasıyla ilgili birçok yanlış bilgi bulunuyor. En yaygın hatalardan biri başı arkaya eğmek. Bu pozisyon, kanın boğaza ve akciğere kaçmasına neden olabiliyor. Doğru yöntem ise başı hafifçe öne eğmek ve burnun yumuşak kısmını sıkmak. Burna pamuk ya da peçete sokmak, mukozaya zarar verip tekrar kanamaya neden olabilirken, kanama sırasında sümkürmek de pıhtının yerinden oynamasına yol açabiliyor.

NE ZAMAN DOKTORA BAŞVURMALI

Burun kanaması 20 dakikadan uzun sürüyorsa, sık tekrarlıyorsa, kafa travması sonrası oluşmuşsa veya kötü kokulu akıntı eşlik ediyorsa mutlaka uzman görüşü alınmalı. Özellikle çocuklarda tek taraflı kanamalar, yabancı cisim varlığının habercisi olabilir.

KORUNMAK İÇİN ALINABİLECEK BASİT ÖNLEMLER

Uzmanlar, yaz aylarında burun kanamalarından korunmak için şu tavsiyeleri sıralıyor: Ortamın nem oranı artırılmalı, gerekirse buhar makineleri kullanılmalı. Klima kullanımı sınırlandırılmalı veya nem dengeleyicilerle desteklenmeli. Gün içinde yeterli miktarda su tüketilmeli. Burun karıştırmaktan kaçınılmalı. Nazal nemlendiriciler tercih edilmeli, burun spreyleri ise dikkatli ve kısa süreli kullanılmalı.